1:1 Beratung für mehr innere Stärkung und Klarheit in Lebensfragen

Wie wäre es mit einem offenen Ohr, welches Deinen Gedanken wertschätzend und aufmerksam zuhört, um sie dann gemeinsam mit Dir zu sortieren?

Wie wären wertschätzende und gezielte Fragen und achtsame Anschubser, die Dir ermöglichen, aus der Gedankenschleife hinaus zu treten und die Sicht auf achtsame Weise zu erweitern?

Wie wäre Unterstützung, Deine persönlichen Ziele und Werte herauszufinden und diese dann auch ins Leben zu verwirklichen?

Wie wäre es, wenn Du wieder Deine Intuition und Deine ursprüngliche Kraft wieder entdeckst und Vertrauen in Dich selbst wachsen darf, Du Dir selbst-bewusster wirst?

Ich unterstütze Dich von Herzen gerne und binde meine Aus-und Weiterbildungen als zertifizierte Resilienztrainerin, systemische Beraterin und staatl. anerkannte Sozial-und Heilpädagogin, Kreativcoaching u.v.a., Zürcher Ressourcen Modell mit ein.

Gerne verbinde ich all diese Kenntnisse mit der Kraft der kreativen Methoden zur Persönlichkeitsstärkung, da dies Leichtigkeit und Tiefgang zugleich vereint und Du spielerischen Zugang zu Deinen Gedanken, Möglichkeiten, Blockaden, Kraftquellen finden kannst. Das können Collagen, malen, schreiben, kritzeln, fotografieren u.v.m. sein. All das muss jedoch nicht zwangsläufig eingesetzt werden.

Auch bereits fertige Bildkarten und anderes visuelles Material kann prima auf kreative Weise eingesetzt werden. Du musst also nicht unbedingt kreativ tätig werden, falls es für Dich nicht so passen sollte.

(Es sind keinerlei künstlerische Vorkenntnisse oder Fähigkeiten erforderlich)

Lass uns gerne eingangs telefonieren, um uns kennenzulernen und ich schenke Dir 15 bis 20 Minuten,  um herauszufinden, ob und inwiefern wir gemeinsam arbeiten können.

Danach treffen wir uns zu einem ersten Gespräch, um genauer zu klären, welche Fragen und Stolpersteine Dich beschäftigen und wie ich Dich unterstützen kann.

#Investition: pro Zeitstunde/ Treffen ab 89 Euro inkl. Material

 

Du magst selbst mit Farben kreativ tätig werden und großflächiges Malen einbeziehen?

Mit der Methode des Malens und meiner einfühlsamen und lösungsorientierten Begleitung wird Dir vieles klarer und sichtbarer.

Das wird Dir dabei helfen, selbst-bewusster zu werden und Deine Lösungen und mehr inneren Frieden zu finden.

Und das mit einer großen Portion Freude und Farbe!

Erweitere mit meiner Unterstützung den Blick auf Zusammenhänge und gestalte buchstäblich eine neue Sicht .  Du darfst Deinen möglichen und kraftvollen Gestaltungsraum auf sichere und leichte Art wahrnehmen.

So werden Blockaden, aber auch Chancen und Möglichkeiten über das Gemalte sichtbarer und dieses Gefühl kann mit in den Lebensalltag integriert werden.

Hier gibt es mehr zu erfahren, falls Du mehr über meine Art der Arbeit mit kreativen und systemischen Methoden erfahren und einen Eindruck erfahren magst:

kostenloser Zugang zum Podcast

Mit Tiefgang und auch meiner Unterstützung findest Du zu einem Bild , welches Dich staunen lässt. Wahrscheinlich vor allem, weil schon alles in Dir liegt.

Und zugleich erlebst Du das auf leichte Art, weil es spielerisch und in einer sehr wertschätzenden Haltung umgesetzt wird.

Ein neues Lebensgefühl mit Zuversicht und vor allem Spüren um Deine eigene Gestaltungskraft kann entstehen, Du wirst selbs-bewusster.

Du bist wieder verstärkter in Verbindung mit Dir selbst, Deinen Wünschen und Bedürfnissen, Deinen Kräften und somit letztlich auch mit Anderen. Also eine Bereicherung für Dich und Dein Leben.

Du brauchst dafür keinerlei künstlerische Vorkenntnisse!

Nur etwas Offenheit, Mut und Neugierde.

Frau Krebs hat  in einer sehr feinen Weise Fragen zu dem Bild gestellt, die mir halfen, die Antwort auf meinen Konflikt zu finden. Ich war darüber sehr berührt und fasziniert, wie sich durch das Malen und die Mithilfe von Frau Krebs, eine Lösung für mich herauskristallisierte.

M.

 

Das Malen bei Dir im Mal.Raum klingt noch sehr intensiv bei mir nach, genau wie die Energie und Kraft, die der Prozess ausgelöst hat! Ich bin Dir sehr DANKBAR für den Raum, den Du mir eröffnet hast, mich auszuprobieren in einem ganz großen Format zu malen. Mein Bild wird mich sicherlich noch sehr lange im Alltag bereichern und begleiten. Und ich freue mich schon jetzt darauf, das nächste Mal mit Dir kreativ zu sein!

S.

Mit meiner Ausbildung zur systemisch-lösungsorientierten Kurzzeitberaterin kann ich Dich noch vielseitiger unterstützen und   freue mich, Dir ein Stück Wegbegleitung sein zu dürfen.

Gerne beantworte ich offene Fragen und freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme oder Terminabsprache.

https://atelier-einmalig.de/kontakt/

 

Deine/ Ihre Investition:

für eine Stunde Beratung (Erw.) 89 Euro

Für eine intensive Malbegleitung inkl. Beratung für ca. 1,5 Stunden 150 Euro (für jede weitere halbe Stunde zusätzlich 30 Euro)

 

Diese Form der Einzelbegleitung kann keine erforderliche Therapie ersetzen.

Sie kann als unterstützend zur Persönlichkeitsstärkung betrachtet werden.

Kleiner Auszug aus einem Post von Instagram #malraumateliereinmalig

Sich selbst mit Farben auf die Spur kommen, eine kreative Abenteuer Reise zu sich selbst mit Auf und Ab’s, Verunsicherung und Glücksgefühlen. Doch der Blick am Ende belohnt wie bei einer Wanderung, hier mit den gewonnenen und erlebten Erkenntnissen NACH dem Malen: ?ich DARF bei mir sein und bleiben ?ich bin getragen, ?ich habe meinen Platz ?ich DARF strahlen und ausstrahlen, ?ich DARF wachsen (MUSS aber nicht). Von Herzen Danke für dein Vertrauen, liebe Malerin! Und dir gratuliere ich zu deinem Mut, bei dir sein zu wollen und zu bleiben! Wir brauchen Menschen wie dich!

 

Von zu Hause aus :-) Workshop im Filmformat- Sei einfach kreativ und finde zu Klarheit und Kraft

 

Inspirationsworkshop (Video)-

Sei einfach kreativ und finde zu Klarheit und Kraft!

Workshop hier einfach einkaufen 🙂 Hier klicken

 

Hallo Ihr Lieben,

mit Leichtigkeit und Freude kannst Du Farbe, Kraft und Klarheit in Dein Leben holen.

Ich inspiriere Dich gerne dabei, und auch, zu DEINEM Bild und Deinen Kraftquellen zu finden.

Manchmal sind die ersten und kleinen Schritte die Entscheidenden, die Veränderung nach sich ziehen. Drum begleite ich Dich gerne auf farbenfrohe Art, da die Kraft der Farben, eine wertschätzenden Haltung und in die eigene schöpferische Kraft zu kommen, so viel bewirken kann. Es gibt verschiedene Wege dahin.

Dieser Workshop ist einfach umsetzbar, keine besonderen Materialien sind erforderlich und auch keine besonderen Vorkenntnisse.

Und dennoch kann er Dir dazu verhelfen, auf leichte Art einiges in Dir zu bewirken.

Kennst Du das Buch von

Julia Cameron „Der Weg des Künstlers“?

Dort heißt es:

„Indem wir uns der Fantasie hingeben, dass wir uns ganztägig unserer Kunst widmen, verpassen wir leicht die Gelegenheit, sie auch nur halbtags – oder überhaupt – auszuüben.“

Es geht darum, unsere Kreativität zu leben, mit dem was wir haben und mit dem was wir sind. In kleinen Schritten. Das ist genug, das ist okay.

Du kannst diesen Workshop erleben, wann und wo DU es möchtest. Also kein Termindruck. Ruhe und Zeit für Dich. Frische Luft oder stilles Kämmerlein. Alles okay.

Das Ziel dieses Onlineworkshops (in Selbstlernform) ist es, Achtsamkeit für sich zu erlangen, aber nicht in den herkömmlichen Achtsamkeitsmethoden, sondern auf eine lebendige aktive mit Farben und Kreativität angereicherte Art und Weise.
Tauche in die stimmungsvolle Atmosphäre ein und entdecke Deine kraftvolle Kreativität!

:-)Hier klicken, um den Onlineworkshop sicher einzukaufen

Auch mit Geschenkoption 🙂

Worauf darfst Du Dich freuen?

Dass Du mit Leichtigkeit und Wertschätzung in Deine kreative Kraft gehen darfst, ohne Angst, etwas falsch zu machen.

Es geht nicht um die perfekte Kunst, es geht vielmehr um Dich. 🙂

Der Workshop ist vorrangig auf Erwachsene ausgerichtet.

Allerdings ist es auch denkbar -und das Feedback von Müttern bestätigt dies-, dass Du zum Beispiel mit Deinem Kind (ab ca. 4. Schuljahr) diese kreative Zeit gemeinsam erleben kannst. Wenn Du möchtest.

 

Was erhälst Du?

Du bekommst einen Link zu einer Art Film (ca.40 Minuten)

mit Ansprachen/Videos

Impulsen

Anleitungsbeispielen

den Du immer wieder anschauen, pausieren, wiederholen kannst. Ganz in Deinem Tempo.

 

Tauche in die stimmungsvolle Atmosphäre ein

und lasse Dich von den verschiedenen Modulen inspirieren:

1.  Schreiben und Worte – komme Deinen Kraftspendern und Deiner Intuition auf die Spur

2 . Intuitiv malen – gestalte Dein Kraftspenderbild

3. Collage gestalten – Kraftspenderbild auf die andere Art aus alten Zeitschriften u.ä.

Auf Instagram kannst Du bei den Highlights Zuhausworkshop auch noch mehr sehen 🙂

#malraumateliereinmalig

Allem gemein ist das Ziel, Dir und Deinen Kraftquellen kreativ und mit Freude auf die Spur zu kommen.

Hier klicken und einfach den Workshop einkaufen oder verschenken!

Feedback:

Juhu! Heute habe ich mir meinen eigenen Kraftspender gemacht!!! Ich fühle mich gerade einfach unglaublich beflügelt und belebt!!! 😀 Das übertrifft definitiv meine Erwartung – nach langer Zeit bin ich mal wieder kreativ geworden und habe mich mit Sonjas Anleitung treiben lassen können – und das ganz ohne Angst etwas falsch zu machen! Ich danke dir Sonja, für diesen wohltuenden Online-Workshop, der mir gezeigt hat was da doch eigentlich so alles in mir schlummert 😉 und wie viel mir eigentlich Kraft spendet.Ich freue mich schon sehr auf den nächsten kreativen Workshop mit dir! 🙂 Johanna

 

Und noch ein Feedback:

Weiterhin gebe ich Dir die Möglichkeit, aufkommende Fragen zum Workshop via Mail zu stellen und ich beantworte diese.

Ausgenommen ist hier tiefergehende Beratung/ Coaching – diese kannst Du gerne zusätzlich auf Honorarbasis buchen, genau wie Einzelbegleitungen, falls Du Dir intensiver und zugleich farbenfroh auf die Spur kommen magst.

Ich freue mich sehr darauf, Dich zu inspirieren,

und Farbe, Kraft und Klarheit in Dein Leben zu bringen!

Deine Sonja Krebs

 

 

 

 

 

 

 

Malen in Verbundenheit- Teamplayer

Erleben Sie eine besondere Zeit in Verbundenheit

als Team, als Familie oder Freunde!

Was erwartet Sie?

Spaß, Stärkung der Einzelperson UND der Gruppe/ Team!

Potential:

-Selbstwirksamkeit erleben und andere inspirieren

-sich Raum nehmen und auch überlassen

-Neues beginnen und auch loslassen üben

-Position finden, einnehmen, flexibel sein

-intuitiv Möglichkeiten erkennen und nutzen

-gemeinsam ans  gemeinsame Ziel kommen

-an die Arbeit Anderer anknüpfen und eigenen Stil hineinbringen

-Kommunikation über andere Wege

und vieles mehr…

 

MalZeit und Kosten auf Anfrage

 

Der gemeinsame Weg ist das Ziel

 

 

 

 

 

Erwachsene – dem Leben Farbe geben!

„Jeden Tag steht uns eine ganze Farbpalette für unsere Lebensfarben

neu zur Verfügung.“
Seneca

Wege zu mehr Kreativität

Das intutive Malen ist ein möglicher und wunderbarer Weg dorthin.
Im MalRaum wird ohne Leistungsanspruch oder Vorgabe gemalt. Nicht das Endprodukt steht im Vordergrund, sondern der Weg zum Bild.
Inzwischen ist wissenschaftlich bewiesen, dass gerade das kreative Schaffen ohne Bewertung die meisten und ursprünglichsten kreative Kräfte weckt.
Und gerade dieser prozessorientierte Weg bietet nicht nur viel Freude am Malen und Farben, sondern auch Leichtigkeit und  Tiefgang zugleich.

Lassen Sie sich überraschen, berühren und beschenken von Ihren eigens geschaffenen Bildern.

Zudem hat es eine stärkende Wirkung.

Aus dem Alltag heraustreten. Sich entspannen. Sein dürfen.

Kraft schöpfen mit und aus der kreativen, schöpferischen Kraft, die in jedem schlummert und (wieder)belebt wird.

Sich eine bunte Auszeit gönnen, um wieder gestärkt in den Alltag zurück zu kehren.

Seine eigenen Stärken und Schaffensfreude (wieder) wahrnehmen und ausleben.

 

Finden Sie Ihre MalZeit- sicherlich ist für Sie auch das Passende dabei 🙂

Mädelsabend, Feierabend, Farbe in Verbindung, malen mit Live-Musik von http://dein-phonzimmer.de/

und…

Aktuelles finden Sie hier: https://atelier-einmalig.de/malzeiten/

Auch ist ein Termin auf Anfrage möglich (mindestens 3 Personen). https://atelier-einmalig.de/kontakt/

 

Gerne biete ich auch Einzelbegleitungen an,

die Ihnen

-noch mehr äußeren Raum für Ihr Bild gibt

-noch mehr inneren Raum für Sie und Ihre Individualität schenkt

-eine noch  intensivere Begleitung von mir für Sie ermöglicht

Gerne beantworte ich Ihnen Ihre Fragen.

https://atelier-einmalig.de/2019/06/03/intuition-und-kreativitaet/

Sie benötigen keinerlei künstlerische Vorkenntnisse, Sie dürfen aus der Fülle der Farben schöpfen. Das Endprodukt Bild steht nicht im Fokus, sondern Sie als Mensch mit Ihren Ideen, inneren Fragen und was in Ihnen aufkommt.

Entdecken Sie Ihre Gestaltungskraft, wie Sie an ein gutes Ende kommen können, ohne direkt zu wissen wie es geht. Vertrauen Sie dem Prozess und stärken Sie Ihre Intuition und Kreativität, finden Sie zu neuen Lösungen, die zu Ihnen passen.  Zugleich tun Sie sich etwas Gutes. Entspannung, Freude, Flow und Neugierde auf Neues setzen ein. Der Perfektionismus und die Bewertung dürfen pausieren, nicht müssen oder sollen, sondern sein dürfen.  Und das alles auf eine farbenfrohe Art mit Leichtigkeit in wertschätzender Atmosphäre und meiner Unterstützung.

 

Es ist oftmals so, dass wir durch vielerlei Erwartungen von außen verlernt haben, auf die eigene Intuition zu horchen und es oftmals gewöhnt sind, uns nach der Bewertung andererer auszurichten.

Doch sein geschaffenes Bild selbst als stimmig zu empfinden,
verspricht vielmehr und nachhaltiger ein befriedigendes Erlebnis.

Die Bilder werden weder zum Schluss noch während des Prozesses bewertet, d.h. weder Lob noch Tadel ausgesetzt.

Dies kann zunächst befremdlich sein, bietet aber eine ungeahnte Kraft.

Die viel wichtigere Wertung liegt in der Wertschätzung des Malenden und des Prozesses, nicht des Produktes. Selbst  herauszufinden, was mir persönlich gefällt oder gut tut, ohne Angst vor Kommentaren oder Interpretationen anderer. Diese Erfahrung ist für groß und klein sehr wohltuend und ist auch der wahre fruchtbare Boden für authentische Kreativiät.

„Mal“ anders…

… Verbindung in Farbe!

Auch für kreative Berufler oder Teams eine tolle Chace, sich nochmals „frisch und frei“ dem Thema „kreativ sein“ zu widmen und sich seinen Ideen anzuvertrauen und in Fluß und „in ein neues Denken“ zu kommen.

Schauen Sie auch mal hier vorbeihttps://atelier-einmalig.de/portfolio/fortbildungen/ bei den Teamworkshops

oder hier https://atelier-einmalig.de/portfolio/workshops/

Durch die begrenzte Teilnehmerzahl und meine Qualifizierungen und Erfahrungen begleite ich Sie mit Herz und Verstand. Ich bin Ansprechpartner, Impulsgeber und stehe einfühlsam und ermutigend zur Seite.

 

siehe Feedbacks

https://atelier-einmalig.de/portfolio/blocks-map/

 

Bunt gemixt- altersgemischte und inklusive MalZeit

Gerne können Sie auch eine MalZeit für eine Kleingruppe/ Familie/ Team anfragen.

https://atelier-einmalig.de/kontakt/

Seine EinMALigkeit in Gemeinschaft und durch Vielfalt erleben

Sich selbst eine wertvolle Zeit gönnen oder mit den Lieben verbringen und endlich mal wieder
nach Herzenslust malen!

Jeder genießt seine Einmaligkeit in Gemeinschaft mit „klein und groß“,“jung und alt“, mit oder ohne Handicap, in wertschätzender und kreativer Atmosphäre. Durch das Malen ohne Leistung und Bewertung ist dies wunderbar möglich.

Ein besonderes Erlebnis, dessen Wert noch länger im Innern nachhallen wird!

Ab 4 Jahre, ab 12 Jahre ohne Begleitperson

 

 

 

Workshops- z.B. Vision Board, Zürcher Ressourcen Modell (Ziele finden und verwirklichen), Oasentag auf Anfrage

Bald wird es auch Workshops zum Zürcher Ressourcen Modell geben-

finde intuitiv dein wahres Ziel und verankere es kreativ mit Worten und Bildern und vielem mehr!

Neurobiologisch erwiesene Methode zur Verankerung Deiner Ziele!

Bei Interesse melde Dich und Du erhältst unverbindlich weitere Infos.

Gestalte den Wunschzettel Deines Lebens! Magst Du dabei sein? Jetzt anmelden!

Ja, ich will mehr erfahren: Hier entlang zu Infos und Buchung

 

Noch mehr Eindrücke auf Instagram  🙂

#malraumateliereinmalig

 

Der Collagen-Workshop, der nachwirkt.

Erfrischung für die Seele und Kreativität mit Collagenarbeit, Austausch, Impulsenin einer wertschätzenden Atmosphäre,

auch online möglich:

bei Dir zu Hause und zugleich verbunden mit anderen Teilnehmerinnen und mir – und natürlich mit Dir selbst! Bei Interesse melden.

Mach Dir ein Bild von Deinem Wunschzettel Deines Lebens

Alle Wünsche gehen nicht einfach in Erfüllung…. aber gut, Inne zu halten und sich über Ziele bewußt zu werden, sich  danach auszurichten und sie sich vorzustellen. Aus dem Alltag heraustreten, nachspüren. Raum für Dich. Nicht sollen oder müssen, sondern dürfen und können. Diese Collage weckt eine spürbare Kraft für Dich und Dein Leben. Und ist eine „Einladung“ für gewünschte Emotionen oder Veränderungen, die Du somit visuell verankern kannst und dich im Alltag stärkt, deine Richtung einzuhalten.

Du brauchst kein künstlerisches Talent. Nur etwas Offenheit und einige Illustrierte mit Bildern, Schere und Klebestift.

(und da via Zoom Computer o.ä. mit Mikro und Kamera)

 

Und hier kannst Du gerne noch ein paar Gedanken sammeln:

:https://atelier-einmalig.de/2020/03/03/welche-wuensche-und-traeume-hast-du/

Wie ein Workshop war? Schön war´s…. siehe Blog https://atelier-einmalig.de/2019/01/28/wuenschen/

Der Workshop wirkt nach, so dass – auf Wunsch und freiwillig- gerne auch von mir geleitete und inspirierende Nachtreffen zur gegenseitigen Unterstützung stattfinden 🙂

 

Eindrücke

 

….der letzte Workshop war auch wieder wunderschön! Ich bin immer ganz beglückt von Euch, Euren Ideen, Eurer Individualität!

 

 

Hier im August 2021 im Studio Schatzinsel Bad Honnef

 

Der Sonntag Nachmittag im kleinen feinen Kreise wirkt nach… eine tolle Erfahrung!

Die Collage zieht Kreise, wie ein Stein der ins Wasser fällt, ich lass mich vom Leben überraschen : )

Alles Liebe ebenfalls für dich liebe Sonja!

J.

Mach Dir ein Bild von Deinem Wunschzettel Deines Lebens

Alle Wünsche gehen nicht einfach in Erfüllung…. aber gut, Inne zu halten und sich über Ziele bewußt zu werden, sich  danach auszurichten und sie sich vorzustellen. Aus dem Alltag heraustreten, nachspüren. Raum für Dich. Nicht sollen oder müssen, sondern dürfen und können. Diese Collage weckt eine spürbare Kraft für Dich und Dein Leben. Und ist eine „Einladung“ für gewünschte Emotionen oder Veränderungen, die Du somit visuell verankern kannst.

Du brauchst kein künstlerisches Talent. Nur etwas Offenheit und einige Illustrierte mit Bildern, Schere und Klebestift.

:https://atelier-einmalig.de/2020/03/03/welche-wuensche-und-traeume-hast-du/

Wie der vorletzte Workshop war? Schön war´s…. siehe Blog https://atelier-einmalig.de/2019/01/28/wuenschen/

 

Der Workshop wirkt nach, so dass – auf Wunsch und freiwillig- gerne auch von mir geleitete und inspirierende Nachtreffen zur gegenseitigen Unterstützung stattfinden 🙂

Meine Collage unter Deiner Anleitung hat im Laufe der zurückliegenden Zeit eine ganz besonde Bedeutung erhalten, die mich sehr berührt und erstaunt. Danke noch mal, liebe Sonja.

 

Auch als Workshop zu einem Wunschtermin buchbar! Auch bei Ihnen zu Hause!  .-)

Honorar auf Anfrage.

(Viel besser als TupperParty und schon mit tollem Inhalt 🙂  )

 

 

in der „Alten Paketpost“

 

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Bunter „Kraftspender“

Auch als Workshop buchbar für Teams, Gruppen… 🙂 Für alle ab 16 bis 99 Jahre 🙂

Gestalte Deinen persönlichen farbenfrohen „Kraftspender“.

Es sind keinerlei künstlerische Vorkenntnisse erforderlich! Wir gestalten diesmal einen Keilrahmen mit Wasserfarben und versehen ihn mit persönlichen, frohen und ermutigenden Worten (Happy Lettering mit Fineliner)

Nimm Dein schöpferisches Werk mit nach Hause und lass Dich von der Buntheit und den positiven Gedanken bestärken.

Zuvor stimmen wir uns mit Tiefgang und Leichtigkeit ein,  inkl. Obst o.ä. und Getränke

-Neuer Termin in Planung-

siehe auch instagram # malraumateliereinmalig

 

siehe https://atelier-einmalig.de/malzeiten/

In Anlehnung an diesen Workshop ist auch das OnlineFormat entstanden 🙂

Bei Interesse setzte ich Dich/Sie gerne unverbindlich auf die Warteliste und informiere, wann es wieder los geht!

https://atelier-einmalig.de/portfolio/online-erleben-was-verbindet/

 

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Bunter „Seelenwärmertag“

als Gruppe buchbar

 

Sich wärmen, einhüllen in Farbe, den Winter gut überstehen und Farbe tanken.

Schenken Sie sich ein entspannende und farbenfrohe Auszeit. Erleben Sie eine wertvolle Zeit, u.a. mit leuchtstarken Farben in wertschätzender Atmosphäre und Gemeinschaft. Wir malen frei und intuitiv, können zur Ruhe und zu uns kommen. Dürfen und Können statt Müssen und Sollen. Entspannen, ankommen, Begegnung mit sich selbst und anderen.

Die Freude am Malen steht im Vordergrund, nicht das „Endprodukt Bild“. Herzlich willkommen an alle, die gerne malen oder glauben, nicht malen zu können. Und alle, die Ihre Seele wärmen und auftanken wollen.

Herzlich willkommen an alle, die sich etwas Gutes mit „Mehrwert“ gönnen wollen.

Auf Anfrage.

 

Über mich

Von Herzen Willkommen!

Hallo, ich bin Sonja Krebs.

Ich bin keine Kunstlehrerin, ich nutze die Kraft der kreativen Methoden.

Ich bin staatl. anerkannte Erzieherin,

staatl. anerkannte Heilpädagogin,

zertifizierte Resilienztrainerin

weitergebildet zu Themen wie

Malspiel, begleitendes malen, 

systemisch-lösungsorientierte Beraterin 

und  sehe mich somit als  (ausgebildetete) „Goldgräberin“, die Dein und Ihr inneres Gold mit Dir/ Ihnen gemeinsam finden und freilegen will.

Somit fokussiere ich mich in meiner vielfältigen Arbeit wertschätzend auf Stärken, Ressourcen und Potentiale, um Anregungen für die Persönlichkeitsentwicklung für Kinder, Jugendliche und Erwachsene zu geben.

Auch gerne bei Fortbildungen für pädagogische Fachkräfte zu div. Themen.

Ich bin begeistert und überzeugt von der Kraft der Farben und Kreativität, die Freude bereitet, Neues ausprobieren lässt, alte (belastende) Denkmuster über Bord wirft, Vertrauen in den Prozess lehrt und immer für eine Überraschung gut ist.

Kreatives Schaffen kann auf so vielerlei Art die Entwicklung begleiten, das gilt für alle Altersstufen gleichermaßen. Das fasziniert mich seit vielen Jahren sehr und die Begeisterung nimmt nicht ab .-)

Neugierig, was alles in Dir schlummert?

Freue mich auf Deine/ Ihre Anfrage:

https://atelier-einmalig.de/kontakt/

Glücklicherweise habe ich schon viele Menschen dabei begleiten dürfen, Wachstumsmöglichkeiten gegeben und aufgezeigt und auch selbst viele wertvolle Erlebnisse in diesem Bereich erfahren dürfen.

Ich selbst habe immer wieder auf leichte Art  lernen dürfen, wieviel Gestaltungskraft und Wirksamkeit durch kreatives Tun in mir selbst schlummert.

Mehr Entscheidungsfreude, Intuition, Klarheit, Selbstsicherheit sind nur einige wertvolle „Nebeneffekte“. Das war ein sehr wertvoller Weg für mich. Und von Herzen gerne möchte diese Erkenntnisse mit Dir teilen.

Es geht hier nicht um eine „stressige Selbstoptimierung“ (oder auch nicht um das perfekte Endprodukt als Kunstwerk).

Die Seele braucht für alle Gefühle einen Ausdruck und dafür ist hier auch Raum. Sei Du selbst  -auch im kreativ sein. Übe Dich in Selbstfürsorge, Intuition und Selbstliebe. Übe Dich im JA oder NEIN sagen.

In Verbindung mit Dir/ Ihnen selbst zu sein ist wichtiger denn je und bedeutend für Dein/ Ihr Wohlbefinden und die Gesundheit.

Die Anforderungen und oftmals auch Leistungsdruck werden immer vielfältiger und es gilt, in seine Kraft zu kommen und in sich selbst verankert zu sein. Die innere Widerstandskraft- die sogenannte Resilienz- ist in diesen Zeiten komplex und so sehr herausgefordert. Darum geht es nicht um Stärke im Sinne von „hart sein“, sondern vielmehr flexibel, lösungsorientiert und auch kreativ handeln zu können und um seine eigene Stärke(n) zu wissen.

Ich möchte Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen (mit und ohne Behinderung) im wahrsten Sinne des Wortes einen  „Raum für Deine Einmaligkeit“, Begegnung mit anderen und mit sich selbst, Entfaltung, und „sein dürfen“ eröffnen. Magst Du eintreten? Herzlich willkommen!

Gerne begleite ich Ihr Kind auch intensiver in der heilpädagogischen Einzelbegleitung. Dies kann vielfältige Facetten und Förderbereich beinhalten.

Oder auch Sie selbst unterstütze ich in einer Einzelbegleitung/ Coaching, wo man Denkmustern und Ressourcen auf farbenfrohe Weise -sprich mit Malen oder kreativen Methoden- nachspüren kann. 

Erweitern Sie mit meiner Unterstützung den Blick auf Prozesse und finden Sie zu Lösungen.  Sie dürfen Ihren möglichen und kraftvollen Gestaltungsraum auf sichere und leichte Art wahrnehmen, kennen-und liebenlernen.

So werden Blockaden, aber auch Chancen und Möglichkeiten über das Gemalte sichtbarer und dieses Gefühl kann mit in den Lebensalltag integriert werden.

Mit meiner Weiterbildung zur systemisch-lösungsorientierten Beraterin und im Zürcher Ressourcen Modell kann ich Sie noch vielseitiger unterstützen und   freue mich, Ihnen ein Stück Wegbegleitung sein zu dürfen.

Und ebenso berate ich Sie als Einzelperson/ Eltern oder Teams auch gerne bei Fragen zu Themen wie Erziehung, auch bei herausfordernden Kindern, Inklusion u.ä.

Fragen-gerne einfach melden! 🙂

 

Staatl. anerkannte Erzieherin seit 1995

Staatlich anerkannte Heilpädagogin seit 2002

Div. Weiterbildungen. u.a. bei der Ergo- und Kunsttherapeutin und Künstlerin Kathrin Frankenberg:
u.a. Malspiel nach Arno Stern, (Ausdrucks)Malen nach Bettina Egger, Michele Cassou

Zertifizierte Resilienztrainerin seit Dez. 2020

Systemische-lösungorientierte Beraterin seit August 2022

 

 

aktuelle Tätigkeiten neben der Arbeit im malRaum:

Kunsttherapeutisch orientierte Methoden in der Ergotherapie einer Intensivwohngruppe mit psychisch kranken jungen Frauen

Resilienztraining mit Jugendlichen an einer weiterführenden Schule

Heilpäd. Malgruppen in der KiTa

Referentin

 

Bisherige Tätigkeiten in der (heil)pädagogischen Arbeit:

Tätigkeit in einer KiTa, Schwerpunkt Wald,  in Eitorf
u.a. als Leitung
eines Kindergartens im Kreis Altenkirchen
von Eltern-Kind-Spielgruppen bei der Lebenshilfe St. Augustin
einers Vorkindergartens bei der Lebenshilfe St. Augustin
div. Workshops ( u.a. Familienbildungsstätte St. Augustin)
Erwachsenenbildung (z.B. Frauenkongress Schönstatt, Weiterbildungen für päd. Fachkräfte)
ressourcenorientierte Begleitung von Kindern und Erwachsenen mit Hindernissen
(z.B. geistige Beh., Trauma, Autismus, sozial-emotional u.a.)
Begleitung in Schule und KiTa
Heilpäd. / therapeutischer Beratungs-und Förderdienst Bonn

 

 

 

Text- Veröffentlichungen in „Family“ rund um Erziehungsthemen,

zumBeispiel

https://www.family.de/jedes-kind-ist-kreativ/

https://www.family.de/gelassen-trotz-notendruck/

https://www.family.de/dreimal-floete-ueben-ein-eis/

„Unser Weg“ und „Begegnung“ rund um Lebens-und Glaubensthemen

Fotografien im Schönstatt-Verlag und religiöse Kunst

…und zunehmend begeistert von Farben, Menschen und Raum für neue Ideen…!

Ich freue mich auf ein Kennenlernen und Deine/ Ihre Nachricht!

 

 

https://atelier-einmalig.de/kontakt/

 

 

 

 

Die Rechte auf alle Fotos/ Gemälde liegen bei mir bzw. den Maler(inne)n!

(ausgenommen Fotos von Pixabay!  Danke.)